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"La Natura non fa nulla invano" Aristotele
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Il Naturopata è un operatore del benessere che usa metodi naturali e non invasivi. Attua interventi preventivi, informativi ed assistenziali. Si occupa dell’equilibrio psico-fisico senza sovrapporsi al medico.
La Naturopatia riconosce l’importanza della medicina “scientifica” (allopatica), ma desidera completarla con una visione globale, ovvero olistica, di noi stessi, visti come un’unione inscindibile di corpo, mente e spirito.
Secondo la Naturopatia, e tutte le discipline così dette “olistiche”, in ognuno di noi sono presenti 3 sfere: parte fisica, mentale emotiva e spirituale.
Queste sono importantissime perché se una di loro non funziona o funziona male, influirà su tutte le altre generando uno squilibrio che potrà generare un disturbo.
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La parola olismo deriva dal termine greco “olos” che significa: tutto è uno.
Il Naturopata aderisce ad uno modello di vita nuovo, ponendo l’attenzione sulla causa del malessere, non solo sul sintomo da contrastare. E cerca di aiutare i pazienti a cambiare stile di vita, educandoli all’ascolto del proprio corpo a dei segnali che esso gli invia.
Il nostro corpo ce la mette tutta per farci capire che dobbiamo cambiare certe abitudini, certi comportamenti, alimentazione…siamo noi che non lo ascoltiamo e ci rendiamo conto di avere un corpo solo quando abbiamo un disturbo!
La Naturopatia utilizza diverse tecniche tra cui: la Floriterapia, l’Erboristeria, l’Aromaterapia, l’Iridologia, la Riflessologia, i Massaggi…
In quanto Naturopata ho deciso di affrontare alcune tecniche in questo mio spazio, in particolare ho scelto l’Erboristeria, la Floriterapia (concentrandomi sui Fiori di Bach ed escludendo, per il momento, i Fiori Californiani e quelli Himalayani), l’Aromaterapia, la Cromoterapia, i Rimedi Popolari (i classici “rimedi della nonna” che sono sempre delle piccole perle di saggezza) e per ultima, non per importanza, l’Alimentazione Naturale.
Vorrei ricordare che le indicazioni che riporterò non si vogliono in alcun modo sostituire al parere del medico, ma sono dei semplici suggerimenti da mettere in pratica dopo aver accertato l’origine e la causa del disturbo.
Come ultima cosa vorrei riportare una citazione dell’American Holistic Health Association: “La buona salute è molto più che l’assenza di malattia. E’ la ricerca consapevole delle più alte qualità degli aspetti spirituali, mentali, emotivi, fisici, ambientali e sociali dell’esperienza umana…”
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